JALマイルの有効期限は3年。気づいたら期限が近いのに、特典航空券で飛ぶ予定はない。
せっかく貯めたマイル、消さずに使いたいですよね。
わが家がJALマイルを貯めはじめたのは2019年。これまでに累計25万マイル貯めてきました。飛行機に乗る予定がないときは、期限が近いマイルをe JALポイントに交換して延命しています。
ためたポイントで、2025年には東京ひとり旅にも行ってきました。期限が切れそうなマイルの使い道と、わが家の使い方を紹介します。
JALマイルの交換先3つを比較｜旅行に使うならe JALポイント
マイルは、特典航空券のほかにもいろいろなものに換えられます。ここではWAON、JALクーポン、e JALポイントの3つを、10,000マイルが何円分になるかで比べます。
| 交換先 | 10,000マイルで | 使えるところ |
|---|---|---|
| WAON | 11,000円分 | イオン、ファミリーマートなど |
| JALクーポン | 12,000円分 | JALの航空券、ツアー、ホテルなど |
| e JALポイント | 15,000円分 | JALのサイトで買う航空券、ツアーなど |
※2026年9月30日時点。WAONはJMB WAONカードを持っている人だけ交換できます
同じ10,000マイルでも、e JALポイントならWAONより4,000円分多くなります。
わが家もWAONは使っていますが、マイルをWAONに換えたことはありません。レートが悪いですからね（笑）。せっかく貯めたマイルを、普段の買い物に使うのはもったいない。
e JALポイントの有効期限は1年。交換するたびに延びる
10,000マイル単位なら1.5倍
1,000マイルは1,000ポイントですが、10,000マイルまとめて交換すると15,000ポイントになります。1ポイントは1円として使えます。
2つの単位は組み合わせられます。12,000マイルなら、15,000＋2,000で17,000ポイント。10,000マイルに届くなら、まとめて交換したほうが多くなりますよ。
期限が近づくたびに交換して、60,000ポイント
わが家は、期限切れが近いマイルが出てくるたびに、10,000マイルずつ交換してきました。だいたい3か月おきです。
2024年9月から2025年7月までの4回で、60,000ポイント。最初の2024年9月に交換した分も、1年以上たった2025年10月の予約で使えました。
旅行の日が期限のあとでも、期限内に支払いを済ませれば大丈夫です。
家族のマイルも合算して交換できる
わが家は夫名義のJALカードで、私は家族会員です。JALカード家族プログラムに登録していると、家族のマイルを合算して交換できます。4回とも、合算して交換しました。
合算すると、有効期限の早いマイルから自動で使われます。どのマイルを使うか、自分で選ばなくて大丈夫です。
e JALポイントに交換する前に知っておきたいこと
- マイルには戻せない：あとから特典航空券を取りたくなっても、戻せません
- 使えるのはJALのサイトだけ：普段の買い物には使えません
- 交換は予約の前に：国内ツアーは、パソコンなら支払いの画面でも交換できます。スマホで予約するなら、先に交換しておいてください
貯めたe JALポイントの使い道。JALツアーならホテル代まで払える
e JALポイントは、航空券だけでなくJALツアーにも使えます。ツアーなら飛行機と宿がセットなので、宿代の分もポイントでまかなえます。
わが家は60,000ポイントのうち57,800ポイントを、2025年11月の東京ひとり旅（JALツアー）に使いました。泊まったホテルのことは、渋谷エクセルホテル東急にひとりで泊まったレビューに書いています。
残ったのは2,200ポイント。最後に交換したのが2025年7月なので、このままだと2026年7月末で期限が切れます。
2026年6月、次のJALツアーを予約するときに、支払いの画面で10,000マイルを交換して足しました。残っていた2,200ポイントも合わせて、17,200ポイントで払っています。
ツアーで貯まるマイルと、もらい忘れないための登録は、JALツアーはマイルを使える・貯まる？にまとめています。
付くマイルは、買い方で変わります（国内線の普通席、2026年9月30日時点）。
- ツアー：区間マイルの50%。旅行代金100円につき1マイルのツアーマイルも付く（登録が必要）
- 航空券（セイバーなどの割引運賃）：区間マイルの75%
- 航空券（フレックスなど）：区間マイルの100%
- 特典航空券：付かない。Life Status ポイントも付かない
まとめ
- 期限が切れそうなマイルを、消さずに使いたい
- 表の3つで比べて、旅行に使える金額を増やしたい
- 旅行に行くなら、飛行機もホテルもまとめて払いたい
e JALポイントなら、この3つがかないます。
まずはJALのサイトで、期限が近いマイルがいくつあるか見てみてください。交換するなら、10,000マイルずつまとめてくださいね。
ポイントでJALツアーを予約するときの流れは、こちらから。
※交換レート・条件は2026年9月30日時点の情報です。最新の条件はJAL公式サイトで確認してください。
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